看着您的亲人患有认知症、而且病情一步步恶化，这是极其痛苦的。当初小小的健忘逐渐变成严重的障碍，到最后他们自己都无能为力了。这时候，学会如何和我们的亲人沟通、交流是最重要的。现在就来分享一些与认知症长辈的沟通技巧吧！

夏季到了，炎热的天气使老年人不知如何进行养生。其实，每个季节的养生都是有一定的不同，只有我们重视日常的养生，才可以延年益寿。

每个人都有宿便，而且有的宿便多达几公斤在肠道内，非常的可怕。肠道里的宿便能清空吗?吃什么有利于宿便完全排净?

一定记住，60岁是为自己活着的人生。70到80岁是欢度的人生，90岁以后是洪福的人的人生。